La dieta mediterranea

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Fuente post e imagen: Sabor mediterraneo.





piramide dieta mediterranea

Detallado artículo donde nos indican las características de esta sana dieta, reconocida mundialmente como muy completa y equilibrada.




Infórmate con la pirámide de alimentación sobre cuales son los alimentos a consumir diariamente o de consumo ocasional, .. y qué cantidad diaria es la recomendada para el funcionamiento óptimo de nuestro organismo.

Ver post >>> Dieta mediterranea: alimentos cantidades y frecuencia

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